São Paulo, a maior cidade do Brasil, tem enfrentado uma grave crise de poluição do ar, e o recente ranking…
O recente reajuste salarial de 37% concedido aos vereadores de São Paulo gerou uma série de debates e discussões sobre…
Os apagões mais frequentes em SP têm se tornado uma preocupação crescente para a população e empresas, afetando tanto a…
A previsão meteorológica para São Paulo está sinalizando uma grande mudança no clima nos próximos dias, com a chegada de…
De acordo com o executivo em saúde Dr. Lawrence Aseba Tipo, os exercícios funcionais têm ganhado espaço nas academias e…
A corrida de rua tem se tornado uma das formas mais populares de exercício físico nos últimos anos. Acessível, econômica…
O CrossFit é um sistema de treinamento físico que combina uma variedade de exercícios, com o objetivo de melhorar o…
Neste artigo, vamos explorar como você pode manter a forma em casa, com dicas sobre rotinas simples de exercícios, o…
Sign in to your account